SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to bardzo dalekie porównanie. Słyszałem wiele opinii, ale ja nie słucham innych:-P staram się sprawdzić dany produkt. Serek ten jem już od dobrych 10 miesięcy bez przerwy i jestem zadowolony strasznie. Zresztą podobnie zawsze z mlekiem było, jakie one jest złe, a ja dziennie wypijam dobre 0,5 l od 7 lat i miewam się dobrze:-P p.s. a taki [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 13:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] };-) Wiadomo 8-) Mega intensywny weekend za mną. Głowa paruje od wiedzy! 88-O Kto choć raz miał przyjemność wysłuchać Tadeusza ten wie jaką kopalnią i skarbnicą wiedzy jest };-) Wiele kwestii mi się uporządkowało, wyjaśniło, ale wiem też, że niewiele wiem i chcę więcej i więcej 8-) Poza tym dieta trzymana :-)) Niskie ww od wtorku do [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 21:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dlatego, że posiłki uszykowane pod DT %-) Aleeee wczoraj doszłam do porozumienia ze sobą i dziś już 100x lepiej!! Zdrowie chyba opanowane!!! Choroba się nie rozwija, a wręcz jest lepiej i moce wracają więc wszystko na dobrej drodze. Jestem trochę "pociągająca" ale ogólnie stan fizyczny oceniam na dobry. Mam nadzieję, że po weekendzie będzie to [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 14:58:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 8km.-5:08sek. 9km.-5:24sek. 10km.-4:24sek. bardzo ładnie,to daje nam wiele imformacji co i jak.suplementy się przydadzą,co do przygotowywania napoju to warto zapisywać proporcje i jeśli trafisz na dobre to takie stosować.samopoczucie jest bardzo ważne warto jest robić sobie miłe niespodzianki np. dobre jedzonko,film,książka,coś co lubisz.

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 12:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiem ale ciuchy na promo warte swojej ceny, material dobry i trwaly no i wyglad tez mi sie podoba. nie wyglada jak wiesniacki trec, co tshirty ma jak z reserveda ze swoim logo czy nijaki i bardzie nawet pasuje slowo slaby olimp jesli chodzi o odziez... jest naprawde niewiele firm, ktore robia dobre ciuchy i taka firma jest imo wlasnie gasp.

    Odpowiedzi: 6522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-15 17:50:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sie okazuje, ze serial mial duza widownie i robia 3ci sezon, dla mnie to z tym o wodzie na ksiezycu, to 2 najlepsze seriale azjatow na tej platformie. 28 miesiecy pozniej jest niby w toku i ma powrocic ten irlandczyk z jedynki, ma byc znowu jego historia z tego co czytalem. jestem legenda juz ma na 100% zielone swiatlo i maja krecic w tym [...]

    Odpowiedzi: 6522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-01 18:17:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] itp) i ktoś to kupuje ! Nieważne że w większości na kredyt, warunki jakie nastały pozwalają ten kredyt spłacać. Jeździ mnóstwo drogich, bardzo drogich aut, co też jest najprostrzym wyznacznikiem dobrobytu. Mam wielu względnie młodych znajomych którzy żyją na wysokim poziomie i nie dorobili się tego w sposób nieuczciwy. Ludzie kupują [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 10:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a mianowicie - JAK TO SIE KVRWA NIBY STALO ZE TEN CO SIEDZI W UK JEST NIEUDACZNIKIEM ? dla mnie z samego tego stwierdzenia kapie zawiscia totalnie nie rozumiem kazdy jest panem swego losu i moze robic co chce dopuki nie krzywdzi innych takze wogule ocb? ja pierwszy raz pojechalem do uk poniewaz chcialem poprostu pomieszkac z moja byla [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 03:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ogólnego wyjaśnienia spraw związanych z gino. Gino idiopatyczne czyli można powiedzieć te naturalne pojawia się podczas dorastania tak do 18 roku życia (choć dla większości jest to wiek 13-14), oczywiście wiadomo ze mężczyzna "rozwija" się do 21, a nawet są zauważalne zmiany do 24 roku życia, ale są to już lata graniczne co do zmian w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 16:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Amido wyniki są jakie są - jak czasówka lepsza to okupiona wyższym tętnem, najbardziej jednak przemawia do mnie to że jak złapię rytm to ciężko mnie "zmęczyć" :-) i jestem jak stary diesel jadę i jadę. Własnie co do nieznanych terenów - kiedyś odpisałem Gwidowi że biegam tylko po płaskim bo nie mam w pobliżu górek - poprostu nie [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 20:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZ ZAWODOWCÓW W BOKSIE

    Post
    Scena MMA i K-1

    uwazam że jest dokładnie odwrotnie tzn. chwytaczowi bardziej przydałaby się umięjętność zadawania ciosów niż dobremu bokserowi umiejętność chwytania. Z własnego doświadczenia to wiem bo miałem też troche styczności z zapaśnikami. Przedstawię to w odrębnym artykule. Przy odpowiednim zasięgu ramion jeżeli potrafisz wyprowadzić szybki, dynamiczny [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11261 Data: 2001-09-21 02:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do codziennego jadłospisu ale póki co klepał tego do dziennika raczej nie będę. Będę zwracał uwagę co jem ale bez przesady :) No kurde nawet tak na logikę... micha jest jakaś tam i zero treningów....mija miesiąc, dwa, trzy - waga i brzuch bez zmian... a teraz ta sama micha i treningi.... Teoretycznie nie ma bata efekt musi być... tyle [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 21:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fanatyko // **For reasons unknown** // J/NJ Lifestyle

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W KUCHNI.. ..czyli JEM/NIE JEM w praktyce Początkowo był strach. Były obawy przed głodem. Treningiem na czczo. Katabolizmem, itd. Jak się okazało, wytrzymać 16-20h postu nie jest wcale tak trudno. Trening na samym BCAA jest świetny. Siła jest. Co więcej.. nie jest wcale tak trudno wytrzymać i 30h postu! A raz się tak też zdarzyło. Za to baaaardzo [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6863 Data: 2012-03-18 08:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - piętno stalowego kręgu

    Post
    Po 35 roku życia

    Jezoo ja Cię bardzo proszę, Ty zacznij uważać na siebie bo widzę że wpadłeś w jakiś tryb samo destrukcji ;-D };-) Jurek nie jest ta źle:-{ Gdyby Jezoo wpadł w tryb samodestrukcji byłoby znacznie gorzej:-))}:-( Panowie nie wiem co mam Wam napisać tak samo jak nie wiem co mam dalej ze sobą zrobić. Chyba ktoś jakąś klątwę na mnie rzucił jak byłem [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-06 09:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrocilem ze spirometrii - wydolnosc to 117% - wniosek jest taki ze jestem o 17% bardziej idealny od poczciowego mezczyzny giecik ladna ladna silnik TDS? co do VI jechalem nim co prawda nie wiele bo pare kilometrow ale musze przyznac ze porownaniu do IV i V to niebo do ziemii raz - silnik - myslalem ze to jest benzyna taki cichutki - dopiero jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 18:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    tych przepychanek juz nie czytam, ale mam pare uwag 1. Nie jestem specjalista od parteru, o czym chociazby taki Jodan mial okazje przekonac sie na wlasnej skorze ale jezeli w tym jedynym poprawnym JKD trenujacy ten styl albo konczy stojac, a oponent na glebie, albo konczy w dosiadzie na oponencie...to stwierdzenie jest strasznie glupie w tym [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 17:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ją nazwać jakoś od państw które tam grają,które głównie tam grają (hiszpania,anglia,niemcy,włochy- kluby z tych państw wiądą prym).Wszystko kręci się wokół kasy." albo jesteś upośledzony albo nie zszedłeś jeszcze z drzewa :) już istnieje wystarczajaca liczba klubów dość bogatych, i one własnie stworzyły sobie ligę mistrzów ... a nazwa jest [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2006-11-10 18:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFN 33 - wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] co jak co by nie mówić o Paleleim,że skilla ma gównianego ogólnie (bo to w większości prawda), ale coś potrafi a w połączeniu z jego rozmiarem i siłą (fizyczną i ciosu) to jest zagrożeniem. Bader - dominacja, Perosh jest twardy w ch**! Jednak Bader to zawsze był świetny fighter, kompletny, Perosh i tak mnie zaskoczył, bo stawiałem na KO by [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8120 Data: 2013-12-07 19:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening + odzywki + pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    oraz madry dobor cwiczen i obciazen ten na taki nie wyglada pytania Czy Thermo Speed firmy Olimp jest nieszkodliwy dla zdrowia i czy mógłbym go dołączyć do pozostałych odżywek w celu spalenia tkanki tłuszczowej? celem jest reukcja wiec mozesz dorzucic jesli nie masz przeciwskazan medycznych - np klopotow z ukladem krwionosnym Chciałem też [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2005-11-29 10:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proteina sojowa i whey

    Post
    Iron Horse Series

    [...] bardzo dobrze przyswaja sie odrazu potreningu. Wprost natychmiastowo. :D:D:D:D:D Normalnie rewolucja xD A teraz na powaznie. Niejednokroc powtarzane bylo iz bialko soji nie jest przyswajane wiec po co bebnic to w kolo. Tym bardziej nie rozumiem producenta ktory pisze ze owe bialko super nadaje sie po treningu gdyz bardzo dobrze sie przyswaja. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2007-11-25 14:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)